پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم 

7-1 بهمن ماه 1402- انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده ید دار

پیام هر روز: برای دیدن هر پیام روی آن کلیک کنید.

یکشنبه 1 بهمن ماه 1402:  نمک کم بخورید، اما نمک مصرفی حتما تصفیه شده ید دار باشد.
دوشنبه 2 بهمن ماه 1402: نمک دریا و نمکهای تصفیه نشده موجب سرطان می‌شود.
سه‌شنبه 3 بهمن ماه 1402: نمک زیاد، سرطان معده ، پوکی استخوان و پرفشاری خون را به شما هدیه می‌دهد.
چهارشنبه 4 بهمن ماه 1402:   نمک فقط نمک غذا نیست، مراقب نمک پنهان هم باشید.
پنجشنبه 5 بهمن ماه 1402: نمک یدار تصفیه شده را به مقدار کم در آخر پخت به غذا اضافه کنید.
جمعه 6 بهمن ماه 1402: نمکدان سر میز یا سفره نیارید.
شنبه 7 بهمن ماه 1402: نمکهای رنگی (صورتی، آبی و بنفش) و سنگ نمک سلامتی شما را به خطر می‌اندازند.